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	<title>Não Contém Glúten &#187; Introduce yourself</title>
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	<description>A última doninha pelada da Dakota do Norte</description>
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		<title>Bratislava, passa e cozinha – Parte 2</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Jul 2011 01:03:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ricz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[No post anterior falei da jornada pra chegar até Bratislava e minhas primeiras impressões da cidade, estranha mas divertida e aconchegante. Bratislava é uma cidade pequena, e partindo do centro dá pra chegar a pé a quase todas as atrações turísticas. Tanto o tamanho quanto o visual te dão a sensação de estar numa cidade <a class="read-more" title="Bratislava, passa e cozinha – Parte 2" href="http://www.naocontemgluten.com/2011/07/bratislava-passa-e-cozinha-%e2%80%93-parte-2/">Leia o resto...</a>


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			<content:encoded><![CDATA[<p>No post anterior falei da jornada pra chegar até Bratislava e minhas primeiras impressões da cidade, estranha mas divertida e aconchegante. Bratislava é uma cidade pequena, e partindo do centro dá pra chegar a pé a quase todas as atrações turísticas. Tanto o tamanho quanto o visual te dão a sensação de estar numa cidade de &#8220;Lego Medieval&#8221;, e o povo, bastante simpático e receptivo, ajuda a completar esse clima.</p>
<p>Os principais e mais &#8220;óbvios&#8221; pontos turísticos são o  &#8221;Hrad&#8221; &#8211; Castelo de Bratislava, o restaurante UFO, o palácio Grassalkovich, o Parlamento, o &#8220;Old Town Hall&#8221;, a Ópera e o Castelo Devin. Além do Slavín, um obelisco de 39 metros construído para comemorar a libertação da cidade pelo exército vermelho no final da segunda guerra e do Michael&#8217;s Gate, o arco de entrada da cidade velha, com uma torre de 51 metros, construída entre 1753 e 1758.</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://www.flickr.com/photos/riczribeiro/5303436897/in/set-72157625700129390"><img title="Bratislavský Hrad" src="http://farm6.static.flickr.com/5209/5303436897_93300d7e03.jpg" alt="" width="500" height="281" /></a><p class="wp-caption-text">Bratislavský Hrad</p></div>
<p>Na maioria desses pontos turísticos, o principal atrativo é a vista que se tem da cidade a partir do local. O Hrad, principal castelo é na verdade bastante sem graça. Comparado com castelos &#8220;próximos&#8221; como o de Cracóvia, sua arquitetura é simplória, sendo basicamente um &#8220;quadrado&#8221; bastante antigo. Como tudo é pertinho em Bratislava e o Parlamento é do outro lado da rua, você visita dois pontos turísticos na mesma hora, aprecia uma das melhores vistas da cidade e ainda pode almoçar num dos restaurantes, ou do castelo ou do parlamento. Eu recomendo o do parlamento, porque o do castelo é um dos lugares mais caros da região.</p>
<p>Se você estiver por lá durante o verão, recomendo o passeio de barco pelo Danúbio até Viena, com opção de comida e bebida à bordo.  E falando em barco, existem dois &#8220;Boatels&#8221; ancorados na cidade, que são barcos transformados em hotéis com restaurante. Eu confesso que tive vontade de ficar pelo menos uma noite em um deles, só pela experiência, mas no meio da madrugada, vendo o &#8220;Gracia&#8221; coberto de neve e ancorado em frente à sacada do meu quarto no hotel Devin, agradeci por não ter cedido a essa curiosidade enquanto imaginava o frio que estava lá embaixo.</p>
<p>Uma coisa legal em Bratislava são as estátuas espalhadas pela cidade. Ao invés de estátuas de heróis militares, santos ou membros da nobreza, encontramos figuras como o Rubberneck, que é um homem saindo de dentro de um bueiro, ou o Papparazi, devidamente posicionado numa esquina, com sua câmera apontando para quem passa na rua. Outra estátua que merece destaque é o simpático Schöne Naci, um homenzinho tirando o chapéu, construída em homenagem a um morador da cidade que tinha o hábito de cumprimentar a todos e oferecer flores às mulheres que passavam.</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><img title="Rubberneck" src="http://farm6.static.flickr.com/5289/5303437469_047955689d.jpg" alt="" width="500" height="281" /><p class="wp-caption-text">Rubberneck, uma das estátuas divertidas de Bratislava</p></div>
<p>Além das estátuas &#8220;não convencionais&#8221;, a  cidade surpreende também com museus &#8220;diferentes&#8221; como o museu dos relógios ou o museu da farmácia. Esse tipo de &#8220;abordagem descontraída&#8221; que a cidade apresenta foi o que realmente me conquistou por lá. Você fica à vontade em Bratislava, se diverte sem compromisso, dá risada com coisas simples. É um destino que recomendo, e se você não ficar satisfeito, Viena está logo ali, a menos de uma hora, indo de trem.</p>
<p><span class="Apple-style-span" style="font-weight: bold;">Links úteis</span></p>
<p>Site oficial de turismo da cidade:  <a href="http://visit.bratislava.sk/en/">http://visit.bratislava.sk/en/</a></p>
<p>Hotel Devin: <a href="http://www.hoteldevin.sk/">http://www.hoteldevin.sk/</a></p>
<p>Tour pelo Danúbio: <a href="http://www.twincityliner.com/">http://www.twincityliner.com/</a></p>
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		<title>Bratislava, passa e cozinha &#8211; Parte 1</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Jun 2011 02:55:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ricz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Introduce yourself]]></category>
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		<description><![CDATA[Para quem assistiu &#8220;Eurotrip&#8221;, a cidade é um conjunto deprimente de ruínas soviéticas, mas onde com apenas poucas moedas você consegue comprar um banquete e uma hospedagem 5 estrelas. Já para quem assistiu &#8220;O Albergue&#8221;, é onde você será seduzido, seqüestrado, torturado e morto. Apesar de ter sido uma das capitais do reino da Hungria <a class="read-more" title="Bratislava, passa e cozinha &#8211; Parte 1" href="http://www.naocontemgluten.com/2011/06/bratislava-passa-e-cozinha-parte-1/">Leia o resto...</a>


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			<content:encoded><![CDATA[<p>Para quem assistiu &#8220;Eurotrip&#8221;, a cidade é um conjunto deprimente de ruínas soviéticas, mas onde com apenas poucas moedas você consegue comprar um banquete e uma hospedagem 5 estrelas. Já para quem assistiu &#8220;O Albergue&#8221;, é onde você será seduzido, seqüestrado, torturado e morto.</p>
<p>Apesar de ter sido uma das capitais do reino da Hungria e do antigo Império Austro-Húngaro e atual capital da República da Eslováquia, Bratislava é popularmente considerada um &#8220;cafundó&#8221;, onde Judas chegou já bem depois de ter perdido as botas. O próprio <a href="http://visit.bratislava.sk/en/">site oficial de turismo</a> da cidade diz o seguinte:</p>
<p>&#8220;Bem vindo à mais glamourosa cidade da Europa. Ok, não muito e pra falar a verdade, Bratislava nunca será, mas talvez sejamos a mais tranquila&#8221;</p>
<p>Não é bem o que chamo de apelo de vendas, mas mesmo com tudo isso, a terra natal dos pressburger foi uma ótima experiência para mim.</p>
<div id="attachment_752" class="wp-caption aligncenter" style="width: 501px"><img class="size-large wp-image-752" title="170374_10150112825171285_549501284_7940762_3193507_o" src="http://www.naocontemgluten.com/wp-content/uploads/2011/06/170374_10150112825171285_549501284_7940762_3193507_o1-1024x768.jpg" alt="" width="491" height="369" /><p class="wp-caption-text">Gero, Eu e o Marcin, em um bar de Bratislava</p></div>
<p style="text-align: left;">Meus amigos costumam dizer que eu sou um turista &#8220;alternativo&#8221;, preferindo destinos &#8220;exóticos&#8221;, o que não é necessariamente uma verdade, mas entre um café com a torre Eiffel ao fundo e um chá numa &#8220;cabana&#8221; numa cidade de 1000 anos no interior da China, eu fico com a segunda opção.</p>
<p>Mas meu relato começa bem antes da chegada à cidade antigamente conhecida como Pressburgo. Me lembro que estava conversando com um amigo do leste europeu, poucos meses depois de assistir &#8220;O Albergue&#8221;, quando ele me perguntou se eu tinha visto o filme. No que ele me surpreende dizendo que achava o filme muito realista. Pergunto se ele falava dos efeitos, mas ele diz que não, que se referia à história mesmo…</p>
<p>Já decidido, começo a procurar hotéis, apesar de tentado a ficar num albergue que era uma réplica do mostrado no filme. Outra tentação que fico feliz de ter evitado foi a de me hospedar num dos botéis que ficam ancorados nas margens do Danúbio.</p>
<p>Um dos hotéis me envia dois folhetos: um deles, com 2 páginas sobre toda a estrutura do hotel e das atrações próximas, e outro com 4 páginas sobre a qualidade dos colchões e das camas…</p>
<p>Aviso o Gero, um amigo de Viena, que estarei próximo (Viena e Bratislava são as duas capitais de países mais próximas do mundo), para combinarmos de tomar umas cervejas juntos. Ele tenta me convencer a me hospedar em Viena, pois &#8220;dá pra ver tudo que tem em Bratislava em apenas meio dia&#8221;. Mas eu já estava decidido e reservado, ficaria em Bratislava por cinco dias mesmo.</p>
<p>Ao desembarcar na Hlavná Stanica (estação central), vindo de trem da república checa, com quase 2 horas de atraso por causa da nevasca, pela segunda vez nessa viagem senti medo. [A primeira foi quando um eslovaco bêbado de 2m, fumando dentro do trem (onde era proibido), saca um maço de dinheiro do bolso, rindo, e me oferecendo "um pouco"] E dessa vez, ao olhar para a estação central da maior cidade e capital do país e ter a impressão de que o &#8220;Eurotrip&#8221; estava certo e eu tinha acabado de chegar no meio da desolação que tinha sobrado após a queda da cortina de ferro.</p>
<p>Depois de perguntar para quatro pessoas diferentes, não tinha mesmo como estar enganado, eu estava mesmo na quase deserta estação central, 23h30 no horário local.</p>
<p>Do lado de fora, 2 ou 3 barraquinhas de  Lángoš (uma espécie de bruschetta, muito boa por sinal) e de Tatárska omáčka, um frango empanado que eu apelidei de &#8221;churrasquinho soviético&#8221;, um ponto de ônibus, chapas fritando a lingüiça local e uns três táxis. Ninguém me entende. Não entendo ninguém. Vejo um pôster anunciando o show do Lenny Kravitz e primeiro imagino que não estou tão distante da civilização. Aí vejo a data do show (dezembro de 2007). Puta merda, onde eu vim parar?</p>
<p>Mas a preocupação não durou muito, em poucos minutos encontrei uma italiana que me explicou que apenas um quarteirão depois daquele cenário de fim do mundo já se via a verdadeira cidade. Foi só atravessar a ponte junto à estação de trem que encontrei os muros do palácio <a href="http://www.flickr.com/photos/riczribeiro/5303438049/in/set-72157625700129390">Grassalkovich</a>. Estranho foi notar que bares, bancas de jornal, etc, estavam todos fechados, mas as agências de turismo, estranhamente, estavam abertas às 11 e meia da noite. Na hora pensei que devia ter mesmo muita gente querendo sair dali.</p>
<p>Mais um quarteirão depois e chego no <a href="http://www.flickr.com/photos/riczribeiro/5426341019/in/set-72157625700129390/">Michalska Gate</a>, portão de entrada da Staré Mesto, a cidade velha, centro turístico de Bratislava, a cidade mais esquisita que eu já gostei. Depois de cruzar o portão, tudo mudou. A música alta saindo dos bares, o povo nas ruas, tanto turistas quanto locais, os restaurantes e pubs, tudo aberto e cheio de gente rindo e conversando alto, comendo sanduíches em baguetes enormes, como se a temperatura não fosse de quinze graus negativos.</p>
<p>Cheguei ao hotel e fui atendido como uma celebridade. A organização e eficiência dos funcionários do hotel foi impressionante e em menos de quinze minutos, eu já estava num dos bares do centro, experimentando uma das marcas de cerveja locais, no copo do tamanho que é padrão local, 630ml.</p>
<p>A primeira surpresa, logo ao entrar no bar foi descobrir que na Eslováquia eu sou anão. Todo mundo parecia tão alto que até a mais &#8220;baixinha&#8221; das mulheres tinha pelo menos 1,80m. Eu não podia me sentar de frente para o balcão, porque o balcão ficava na altura da minha testa… E depois de 2 cervejas e uma porção de queijo e lingüiça frita, chega a segunda surpresa quando peço para o garçom fechar a conta.<br />
Pego o papel, olho o valor, e não consigo segurar o riso. O garçom me olha &#8220;intrigado&#8221;, sem entender, pego quatro moedas no bolso, ponho na mesa e indico que ele pode ficar com o troco. Não lembro o valor exato agora, mas as quatro moedas de um euro que deixei na mesa pagavam a conta e a gorjeta.</p>
<p>Não que dê pra você pagar hospedagem e banquete com uns trocados, como no filme, já que os hotéis praticam a mesma faixa de preços que a capital vizinha, Viena. Mas de modo geral, comer e beber em Bratislava é barato. Bem mais barato que as populares &#8220;lembrancinhas de viagem&#8221;, que ali custam os olhos da cara. Só para comparar, pelo preço de um imã de geladeira, você toma de umas 6 a 8 cervejas. O mais barato dos &#8220;souvenirs&#8221;, um &#8220;adesivo&#8221;, desses que vende aqui em banca de jornal, sai por volta de 6 euros.<br />
(continua…)</p>
<p>Enquanto eu não escrevo a segunda parte do post, seguem algumas fotos que tirei por lá: <a href="http://www.flickr.com/photos/riczribeiro/sets/72157625700129390/">http://www.flickr.com/photos/riczribeiro/sets/72157625700129390/</a></p>


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		<title>Warsaw: Twilight Zone</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Dec 2010 02:17:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Após um longo intervalo entre viajar, voltar ao trabalho e atualizar o blog, vou contar a segunda parte da visita à Varsóvia. Na minha primeira noite por lá, ainda cansado do trajeto, resolvi dar apenas uma volta pela região do Palac Kultury i Nauki (Palácio da Cultura e Ciência) reminescente do período de domínio soviético <a class="read-more" title="Warsaw: Twilight Zone" href="http://www.naocontemgluten.com/2010/12/warsaw-twilight-zone/">Leia o resto...</a>


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			<content:encoded><![CDATA[<p>Após um longo intervalo entre viajar, voltar ao trabalho e atualizar o blog, vou contar a segunda parte da visita à Varsóvia. Na minha primeira noite por lá, ainda cansado do trajeto, resolvi dar apenas uma volta pela região do Palac Kultury i Nauki (Palácio da Cultura e Ciência) reminescente do período de domínio soviético e marco do centro novo da cidade. Ao redor do edifício faraônico, grandes shoppings como o Zlote Terace, bares como o Hard Rock Café e diversos clubes e restaurantes.</p>
<p>O primeiro trecho foi literalmente uma volta, pois contornei o prédio pra ter uma idéia do tamanho, antes de me aventurar pelo resto do centro. Aproveitei para checar os preços das passagens de trem para outras cidades que pretendia visitar, pois a Warsaw Glowna (estação principal de trem) fica bem em frente. A minha &#8220;voltinha&#8221; acabou se estendendo para um pub e quando vi, estava cantando às 2 da manhã num karaokê &#8220;subterrâneo&#8221;, em uma das várias galerias comerciais da região. Saí de lá com a impressão de que o povo polonês é realmente simpático e hospitaleiro.</p>
<div id="attachment_643" class="wp-caption alignleft" style="width: 650px"><img class="size-full wp-image-643" title="Warsaw1" src="http://www.naocontemgluten.com/wp-content/uploads/2010/12/2010-11-20-at-13-16-13.jpg" alt="" width="640" height="360" /><p class="wp-caption-text">Saída da Warsaw Glowna</p></div>
<p>Voltando para o hotel, ao cruzar a passagem do metrô, um dos momentos mais surreais. O som familiar e ao mesmo tempo odioso chamou minha atenção. Ainda sem acreditar no que estava ouvindo, me viro pra ver e dou de cara com um típico tocador de flauta boliviana, daqueles que tem aos montes pelo centro de São Paulo. O difícil foi segurar a vontade de gritar &#8220;Nãããããããããããooooooooo&#8221;  e sair correndo. Mas ainda tinha muito pra ver e era só minha primeira noite por lá.</p>
<p>Na manhã do dia seguinte, saí decidido a percorrer os marcos da segunda guerra: o gueto, onde os judeus ficaram cativos, a cidade velha (Stare Miasto), destruída pelos nazistas e totalmente reconstruída, o túmulo do soldado desconhecido e o monumento aos soldados da resistência polonesa, entre outros. Um dos lugares que vale a visita é o Museu do Quartel General da GESTAPO.</p>
<p>Escolhi uma época muito legal pra visitar, pois no fim do ano todas as cidades da Europa tem o seu mercado de Natal, que lembra as nossas festas juninas, com música e comida típica. Aí veio a segunda surpresa, em meio à comida típica polonesa, encontro pastéis, coxinhas e guaraná antarctica, num quiosque de brasileiros. O único problema dessa época é que escurece muito rápido e às 4 da tarde já é noite, mas isso realmente não atrapalha muito, exceto por algum pontos que fecham mais cedo como o terraço do Palac Kultury.</p>
<p>E nessa segunda noite, no caminho de volta para o hotel, encontro um container no meio da rua. Música eletrônica saindo de dentro, luzes piscando e me deparo com um bar/balada &#8220;portátil&#8221;. Tava aí a surpresa que faltava para que eu achasse essa cidade surreal&#8230;</p>


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		<title>E como diz o Family Guy, Varsóvia é um ótimo lugar para invadir&#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 23:17:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Fiquei um tempão sem atualizar esse blog por causa de uma correria no trabalho para terminar tudo e poder viajar numas merecidas férias. Além do tempo planejando as mesmas. Eu não viajo com agência, grupo, pacote, nada disso. Gosto de pesquisar e reservar tudo sozinho, tanto que muitos amigos e parentes, quando pretendem sair por <a class="read-more" title="E como diz o Family Guy, Varsóvia é um ótimo lugar para invadir&#8230;" href="http://www.naocontemgluten.com/2010/11/e-como-diz-o-family-guy-varsovia-e-um-otimo-lugar-para-invadir/">Leia o resto...</a>


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<p>Depois de uma rápida passagem por Zurich, desembarquei em Varsóvia, que era oficialmente meu primeiro destino (A Suíça fica pro final da viagem) e percebi que o polonês é um idioma absurdo de difícil, complicado de ler, de pronunciar, de ouvir&#8230; me senti mais perdido que na China (exceto por Shenzhen).</p>
<p>Mas com a primeira cerveja Tyskie, ganhei simpatia pela cidade e na primeira refeição, o encanto foi total. A comida polonesa é até agora a melhor que já provei entre os países que visitei. A cidade é moderna, organizada, limpa e aparentemente segura, e com o valor do Zloty a R$0,60, não sai caro comer ou se hospedar por aqui, e o que não falta é o que ver por aqui, desde castelos medievais até o Palac Kultury i Nauky, prédião soviético &#8220;presenteado&#8221; por Stalin, que concentra museus, cinemas, teatros, lojas e uma infinidade de atividades culturais. A arquitetura é sensacional, principalmente na Stare Miasta, a cidade velha, reconstruída após a segunda guerra. Os prédios coloridos dispostos ao redor da praça fazem com que você se sinta numa cidade do Playmobil.</p>
<p>Tenho que parar por aqui, pois daqui a pouco tenho outro trem pra pegar, então, para encerrar, dois momentos curiosos de Warsaw:</p>
<ul>
<li>A barraquinha de pastel, coxinha e guaraná, no meio da cidade velha, com bandeirinhas do Brasil e duas brasileiras como proprietárias,</li>
<li>A balada dentro de um container!! Isso mesmo, um bar montado dentro de um container, no meio da praça.</li>
</ul>
<p>Depois dessa, tenho mesmo que ir&#8230;</p>


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		<title>Minha infância e a Rainha da Inglaterra</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Oct 2010 18:00:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ricz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Estou lendo &#8220;Shit my dad says&#8221;, é um livro que surgiu baseado no sucesso de um cara que resolveu publicar no twitter as frases engraçadas que seu pai dizia. Com a inesperada popularidade das frases, o twitter atingiu atenção suficiente pra virar um livro, e desse livro, uma série de tv. O negócio é que <a class="read-more" title="Minha infância e a Rainha da Inglaterra" href="http://www.naocontemgluten.com/2010/10/minha-infancia-e-a-rainha-da-inglaterra-2/">Leia o resto...</a>


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Com a inesperada popularidade das frases, o twitter atingiu atenção suficiente pra virar um livro, e desse livro, uma série de tv.<br />
O negócio é que o livro é realmente engraçado, mas não consigo evitar de lembrar o tempo todo das coisas que minha mãe fala. Tenho que dizer, minha mãe é uma figura, e todos os meus amigos que a conhecem concordam com isso.<br />
Entre vários momentos, agora me lembro de um dos mais nonsense e divertidos da minha infância, que era quando minha mãe resolvia arrumar um tempo para tirar um cochilo. A frase, antes de ir para o quarto, era sempre a mesma, e sempre me deixava viajando e rindo sozinho: &#8220;Estou indo deitar agora, não me chamem nem se a Rainha da Inglaterra chegar&#8221;.<br />
Eu imaginava que de repente, ouviria as trombetas anunciando a comitiva de Elizabeth II, com aqueles guardas de chapéu engraçado à frente desenrolando um pergaminho e anunciando: Com vocês, Vossa Majestade, Rainha da Inglaterra: Elizabeth Segunda.<br />
E eu atendendo a porta, olhando aquele grupo imenso, agitando bandeiras do Reino Unido e aguardando pra entrar e tomar um chá, e, em desespero, eu imaginava como acordaria minha mãe sem bater à porta do quarto. O que dizer à Rainha enquanto ela aguardava. E eu caia em si e rolava de rir com essa imagem&#8230;</p>


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		<title>Mesa para um</title>
		<link>http://www.naocontemgluten.com/2010/07/mesa-para-um/</link>
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		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 00:27:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ricz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Casa de Homem]]></category>
		<category><![CDATA[Introduce yourself]]></category>
		<category><![CDATA[beto]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
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		<category><![CDATA[mundo eu]]></category>

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			<content:encoded><![CDATA[<p>Funciona assim: saí do trabalho alguns minutos mais tarde, cheguei em casa e não quis nem pensar em pizza, McDonald&#8217;s, China in Box ou qualquer outra coisa pronta que chega em casa em até 40 minutos. Sem a &#8220;inspiração&#8221; para cozinhar de verdade, resolvi dar uma vasculhada no interior do freezer. Em menos de dois minutos, a decisão estava tomada, ia provar o nhoque recheado de requeijão da Massa Leve. Porque é simples&#8230; põe a panela com água pra ferver, na outra &#8220;faz&#8221; o molho (pronto, é claro), depois é só por no prato, cobrir com parmesão ralado e sentar na frente da tv.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-587" title="nhoque" src="http://www.naocontemgluten.com/wp-content/uploads/2010/07/nhoque.png" alt="" width="165" height="219" /></p>
<p>Com o objetivo de ser ligeiramente mais saudável &#8220;em meu cozinhar&#8221;, resolvi usar um Pomarola da linha &#8220;Vitalie&#8221;, isso porque a embalagem dizia que tinha menos sódio, não tinha conservantes, essas coisas da linha &#8220;Coma sem medo, o câncer não vem cedo&#8221;. Peguei um molho sabor &#8220;champignons com manjericão fresco&#8221;. Depois de tudo pronto, minhas impressões foram as seguintes:</p>
<ol>
<li>Preciso começar a cozinhar de verdade;</li>
<li>O nhoque era realmente gostoso, mas as 400g da embalagem, depois de preparado são suficientes para alimentar:
<ul>
<li>Duas crianças chinesas na faixa dos 6, 7 anos de idade, ou</li>
<li>Um adulto normal de apetite mediano, ou</li>
<li>meio Beto;</li>
</ul>
</li>
<li>O molho saudável não tem gosto de molho pronto. Na verdade, não tem nem gosto de molho. Sabe aquele extrato de tomate Elefante? Mistura com água e é isso&#8230; Não achei gosto de champignon, nem de manjericão, na verdade só tinha gosto era de tomate mesmo&#8230; menos graça, menos sabor em troca da premissa de mais saúde. Acho que vou morrer gordo mesmo.</li>
</ol>
<p>Aliás, falando em gordices, quero fazer uma menção honrosa à linha de pizzas Ristorante, da Dr. Oetker. Eu já provei uma infinidade de pizzas de caixinha, mas essa sai fora do padrão. Nem dá pra acreditar que saiu congelada da caixinha. Recomendo mesmo sem ganhar nada por isso.</p>


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</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>Mallorca &#8211; Espanha</title>
		<link>http://www.naocontemgluten.com/2010/06/mallorca-espanha/</link>
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		<pubDate>Fri, 18 Jun 2010 02:57:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ricz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Destino popular de veraneio, principalmente entre os ingleses, irlandeses e alemães, Mallorca é a maior das Ilhas Baleares e também a maior ilha da Espanha. Mallorca também é comumente o destino de férias da família real espanhola. Mas, indo além do pacote óbvio que contempla as belas praias e casas noturnas, a ilha é repleta <a class="read-more" title="Mallorca &#8211; Espanha" href="http://www.naocontemgluten.com/2010/06/mallorca-espanha/">Leia o resto...</a>


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			<content:encoded><![CDATA[<p>Destino popular de veraneio, principalmente entre os ingleses, irlandeses e alemães, Mallorca é a maior das Ilhas Baleares e também a maior ilha da Espanha. Mallorca também é comumente o destino de férias da família real espanhola. Mas, indo além do pacote óbvio que contempla as belas praias e casas noturnas, a ilha é repleta de surpresas e tem atrativos para todos os gostos.</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/riczribeiro/sets/72157624244814504/"><img class="aligncenter size-medium wp-image-575" title="2010-06-08 at 13-39-54" src="http://www.naocontemgluten.com/wp-content/uploads/2010/06/2010-06-08-at-13-39-54-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Um dos pontos altos é a gastronomia, rica e variada. Mallorca conta com cerca de 3000 restaurantes em uma área de menos de 4000 km quadrados e é possível encontrar desde Pizza Hut até sofisticados bistrôs.</p>
<p>E para quem procura cultura, a ilha tem uma variedade de museus, monumentos, catedrais históricas e até mesmo as ruínas de uma cidade romana, pois cerca de 100 anos antes de Cristo, a região era parte do império. Mas outros povos também deixaram sua marca, pois a ilha foi conquistada pelos Vândalos, reconquistada pelo império Bizantino e invadida pelos árabes. Além de tudo isso, paisagens de tirar o fôlego, infra-estrutura completamente preparada para receber o grande fluxo de turistas e o mar mais azul que eu já vi.</p>
<p>Os passeios imperdíveis são:</p>
<ul>
<li>Ruínas da cidade romana de Pollentia, em Alcúdia;</li>
<li>Torrent de Parlos, em Sa Calobra;</li>
<li>O trem de Palma para Soller;</li>
<li>O farol de Cap de Formentor.</li>
</ul>
<p>Obs.: Algo interessante também é notar que todas as casas são pintadas obedecendo uma paleta que define o padrão de cores da ilha.</p>


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		<title>Os sabores das Islas Baleares</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Jun 2010 19:54:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ricz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Introduce yourself]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
		<category><![CDATA[viagem]]></category>

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		<description><![CDATA[- Ainda sem acentos no texto, pois ainda estou na Espanha - Aqui nas Ilhas Baleares, os sabores do cozinha espanhola receberam uma influencia mais forte dos arabes e turcos, alem da presenca massiva dos ingleses, o que resultou em pratos bastante interessantes e saborosos. Explorar os restaurantes da regiao se torna uma verdadeira aventura <a class="read-more" title="Os sabores das Islas Baleares" href="http://www.naocontemgluten.com/2010/06/os-sabores-das-islas-baleares/">Leia o resto...</a>


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</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Ainda sem acentos no texto, pois ainda estou na Espanha -</p>
<p>Aqui nas Ilhas Baleares, os sabores do cozinha espanhola receberam uma influencia mais forte dos arabes e turcos, alem da presenca massiva dos ingleses, o que resultou em pratos bastante interessantes e saborosos. Explorar os restaurantes da regiao se torna uma verdadeira aventura e boas surpresas sao encontradas em cada refeicao.</p>
<p>Sem duvida alguma, ate agora a melhor delas foi uma entrada bastante simples, mas muito marcante: Os cogumelos ao alho. Na sequencia, algo muito popular aqui sao os Tapas. Um prato tipico de Tapas vem com um pedaco grande de tortilla, que ao contrario da mexicana, aqui e uma panqueca grossa de batata. Junto com a tortilla, camaroes empanados, algum peixe grelhado, guacamole, salada de ovo, batata e maionese. Linguica frita, almondegas e presunto cru tambem acompanham o prato.</p>
<p>Como eu disse antes, o presunto cru e as azeitonas sao extremamente populares aqui e costumam acompanhar todos os pratos. E tudo regado a muito azeite da melhor qualidade. Depois desse post e do anterior, cheguei a conclusao que tenho uma alma muito gorda, pois depois de andar em maravilhosas paisagens de cartao postal, sempre o topico de maior destaque em minhas viagens acaba sendo a comida. Mas, se a @sapha experimentasse o alioli, ia rolar no chao de satisfacao.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-567 aligncenter" title="Pizza em Mallorca" src="http://www.naocontemgluten.com/wp-content/uploads/2010/06/DSCF2019-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-568 aligncenter" title="Pa Amb Oli" src="http://www.naocontemgluten.com/wp-content/uploads/2010/06/DSCF1411-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-medium wp-image-569" title="Salada de Atum" src="http://www.naocontemgluten.com/wp-content/uploads/2010/06/DSCF1412-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></p>


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		<title>Bocadillo de Tortilla e Pa Amb Boli</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Jun 2010 16:09:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ricz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Comidas com nome em espanhol tem me enganado desde a ultima copa do mundo, quando fomos a um restaurante argentino. &#8211; Obs.: Nao tenho acentos porque nao consegui encontra-los nesse terrivel teclado do macbook espanhol &#8211; Pois bem, ao pedir Lomitos, descobri que era somente um pao com bife, sem ao menos um pouco de <a class="read-more" title="Bocadillo de Tortilla e Pa Amb Boli" href="http://www.naocontemgluten.com/2010/06/bocadillo-de-tortilla-e-pa-amb-boli/">Leia o resto...</a>


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</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Comidas com nome em espanhol tem me enganado desde a ultima copa do mundo, quando fomos a um restaurante argentino. &#8211; Obs.: Nao tenho acentos porque nao consegui encontra-los nesse terrivel teclado do macbook espanhol &#8211; Pois bem, ao pedir Lomitos, descobri que era somente um pao com bife, sem ao menos um pouco de salada&#8230; So o bife e o pao, mais nada.</p>
<p>Depois disso, na Argentina, comi super bem porque o cardapio tinha fotos, pois se tivesse ido pelos nomes, tinha me decepcionado de novo. Mas agora estou em Magalluf, em Mallorca e descobri que na Espanha acontece o mesmo. Se voce pede algo pelo nome, corre o risco de se desapontar. Sentei para fazer um lanche em um cafe numa praca no centro de Soller e pedi &#8220;Bocadillo de Tortilla&#8221;, e adivinha o que era? Um pedaco de pao com omelete&#8230; estava gostoso, mas nunca que imaginaria que seria isso.</p>
<p><a id="aptureLink_qjDJsOU3cp" style="margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 0px; margin-left: auto; text-align: center; display: block; padding-top: 0px; padding-right: 6px; padding-bottom: 0px; padding-left: 6px;" href="http://3.bp.blogspot.com/_uMjO0PePS1w/SwT6m8K9wjI/AAAAAAAADDE/16L2_1sr7Vo/s400/BOCADILLO%2BTRES%2BSABORES%2B(2).jpg"><img style="border: 0px initial initial;" title="Las labores de Helena: El bocadillo que no queria ser comido" src="http://3.bp.blogspot.com/_uMjO0PePS1w/SwT6m8K9wjI/AAAAAAAADDE/16L2_1sr7Vo/s400/BOCADILLO%2BTRES%2BSABORES%2B(2).jpg" alt="" width="400px" height="266px" /></a></p>
<p>Como tambem o Pa Amb Boli, que apesar do nome super exotico nao passa de uma fatia de pao com presunto cru e azeitonas em cima. Algo como uma Bruschetta crua.</p>
<p><a id="aptureLink_oMmKRehLJE" style="margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 0px; margin-left: auto; text-align: center; display: block; padding-top: 0px; padding-right: 6px; padding-bottom: 0px; padding-left: 6px;" href="http://fotos.subefotos.com/b3ae141c6c10b6a0070cb72b0d7ed327o.jpg"><img style="border: 0px initial initial;" title="pan con tumaca - Foro Thermomix - MundoRecetas." src="http://fotos.subefotos.com/b3ae141c6c10b6a0070cb72b0d7ed327o.jpg" alt="" width="403" height="302" /></a></p>
<p>Alias, algo que se come muito aqui na Espanha e o presunto cru. Uma verdadeira paixao nacional. Em compensacao, algumas coisas na comida daqui sao realmente bem melhores em comparacao com o Brasil, os camaroes e as azeitonas principalmente. E tem um creme de alho chamado Alioli que da vontade de comer puro de tao bom&#8230; As azeitonas sao frescas e saborosas. As melhores que ja comi, e o camarao e tao grande que da vontade de montar no bicho e sair dando um role pela praia&#8230;</p>


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		<title>Neuzinha, Marly e o ciúme</title>
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		<pubDate>Fri, 14 May 2010 02:41:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ricz</dc:creator>
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		<category><![CDATA[amigos]]></category>
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		<description><![CDATA[Aí que estávamos no bar (novidade), eu e a turma. Nessa época, o Mauro estava namorando a Cláudia, amiga de infância da @sapha. Nós chamávamos a Cláudia de &#8220;Quiosque&#8221;, pela semelhança entre o cabelo da mesma e o da Aracy Balabanian, em alta na época com a personagem Cassandra, no &#8220;Sai de Baixo&#8221;. Cláudia era ciumenta&#8230; Começamos <a class="read-more" title="Neuzinha, Marly e o ciúme" href="http://www.naocontemgluten.com/2010/05/neuzinha-marly-e-o-ciume/">Leia o resto...</a>


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			<content:encoded><![CDATA[<p>Aí que estávamos no bar (novidade), eu e a turma. Nessa época, o Mauro estava namorando a Cláudia, amiga de infância da @sapha. Nós chamávamos a Cláudia de &#8220;Quiosque&#8221;, pela semelhança entre o cabelo da mesma e o da Aracy Balabanian, em alta na época com a personagem Cassandra, no &#8220;Sai de Baixo&#8221;. Cláudia era ciumenta&#8230;</p>
<p>Começamos a planejar uma viagem, iríamos todos passar cerca de uma semana em Bombinhas, Santa Catarina. Curtindo praia, sol e cerveja. Todo mundo animado, conversando, fazendo planos, quando me dá um &#8220;estalo&#8221; e me lembro que estivemos em Floripa pouco tempo antes disso. Viro para o Mauro e digo: &#8211; Você não imagina quem vai estar lá em Bombinhas!!</p>
<p>Do nada, saco dois nomes do fundo da minha cabeça e digo: A Neuzinha e a Marly, de Floripa, lembra? Dou uma piscada e ele saca a brincadeira, e aparentemente, quase todos na mesa entendem o que está acontecendo. Começam todos a contar histórias sobre como tinha sido legal conhecer as duas num quiosque na Praia Mole. E como passamos a noite bebendo na Lagoa da Conceição.</p>
<p>Todo mundo se empolga e vai soltando histórias sobre as duas amigas imaginárias enquanto a Cláudia, cada vez menos, disfarçava a raiva e o ciúme. Até a hora em que, não se contendo mais, vira para o Mauro e pergunta, na frente de todos: &#8211; Por que você nunca comentou comigo sobre essas duas, já que são tão suas amigas?</p>
<p>Essa história de lembrar a Neuzinha e a Marly continuou sendo assunto em todos os encontros da turma durante todo o mês, enquanto a data da viagem não chegava, até a hora em que a Cláudia explodiu de vez e todos nos juntamos para contar a verdade a ela. Aí que piorou de vez. Ao contar que isso era tudo invenção, ela ficou com mais ciúme ainda e surtou que estávamos inventando essa desculpa de que elas não existiam só para acalmá-la, e que estavamos escondendo isso porque o Mauro teria um caso com uma das duas ou mesmo com as duas.</p>
<p>Fomos e voltamos e as amigas imaginárias não apareceram. Hoje o Mauro é casado com a Renata, que é bem mais tranquila e acho que de vez em quando, a Neuzinha e a Marly ainda aparecem nos pesadelos da Cláudia&#8230;</p>


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